Использование смартфона ведет к повреждению позвоночника

Смартфоны так прочно вошли в нашу жизнь, что отказаться от них просто невозможно. А ведь чрезмерное увлечение смартфонами чревато серьезными проблемами со здоровьем. Недавно ученые обнаружили еще одну опасность. Оказалось, что владельцы смартфонов часто жалуются на боли в верхней части спины и шее.

Американские ученые уже бьют тревогу: все больше молодых людей обращаются к медикам с жалобами на боли в спине и шее. Медики на основании анализа рентгеновских снимков заключили, что использование смартфонов более трех часов в день приводит к неправильному изгибу шеи. Этот нетипичный изгиб шеи в свою очередь способствует тому, что давление на позвоночный столб существенно возрастает.

Ученые рекомендуют держать смартфоны прямо перед лицом таким образом, чтобы голова оставалась зафиксированной ровно. Также рекомендовано печатать обеими руками, чтобы позвоночник был в прямом положении.

(По материалам сайта news.siteua.org)