Занятия музыкой замедляют процессы старения

Музыку полезно слушать всем, но особенно — пожилым людям. Более того, как выяснили ученые, занятия музыкой и обучение игре на музыкальных инструментах замедляют процессы старения.

Ученые университета Монреаля наблюдали за состоянием пожилых людей, занимающихся музыкой. Оказалось, что скорость реакции у тех, кто занимался музыкой, снижается с возрастом значительно медленнее, чем у сверстников, не имеющих к музыке никакого отношения.

Ученые рекомендовали тем, кто занимается музыкой с детства, продолжать занятия всю жизнь. А тем, кто не пробовал себя в мире музыке, освоить какой-нибудь инструмент.

(По материалам сайта rosbalt.ru)