Узнайте, как продлить жизнь на 30%

Кушаете фрукты и овощи ежедневно? Знайте, что тем самым вы продлеваете свою жизнь как минимум на 30%, считают американские ученые.

Исследователи установили, что при постоянном употреблении фруктов и овощей в клетках тела человека образуется запас ферментов, замедляющих процессы старения. Но все, как всегда, не так уж однозначно. Ученые дают ремарку: употребление овощей и фруктов в пищу поможет вам только в том случае, если вы не страдаете хроническими болезнями.

Уж теперь-то жителям России и вовсе грех пенять на чиновников, что, мол, жизнь плохая пошла. Хочешь жить дольше – вперед на садово-полевые работы, выращивать себе репу да яблоки, заодно и мускулатуру можно укрепить. Кстати, как считает, глава минсельхоза РФ Александр Ткачев, через семь лет Россия сможет полностью себя обеспечить сельхозпродукцией.

(По материалам сайта nation-news.ru eer.ru)