Ученые: кофе надо пить ежедневно, и вот почему

Хорошая новость для кофеманов: ученые нашли еще один полезный эффект от употребления этого бодрящего напитка. Выяснилось, что пожилым людям рекомендуется пить кофе, поскольку он защищает от старческого слабоумия.

Ученые из Университета Висконсин-Милуоки (США) утверждают, что две чашки кофе в день спасут людей в преклонном возрасте от деменции и других когнитивных нарушений.

Не так давно в опытах на мышах уже была подтверждена теория о том, что кофеин улучшает работу мозга. Теперь же в эксперименте приняли участие почти 6,5 тысяч женщин старше 65-ти лет. В течение 10 лет велись наблюдения за здоровьем участниц. В итоге ученым удалось выяснить, что ежедневное употребление 261 мг кофеина (что равняется двум обычным чашкам кофе) снижает вероятность развития деменции на 36%.

(По материалам сайта rg.ru)