Как сохранить любовь, если вы часто скандалите?

Все, кто любил и долго жил в отношениях, знают, что быт усыпан не только лепестками роз, часто приходится наступать и на шипы. Вы ссоритесь, миритесь, снова ссоритесь. И возникает мысль: как вообще можно продолжать любить этого человека, если уже столько нечистот вылито друг на друга в процессе ссор? На вопрос «как сохранить теплые чувства несмотря на частые ссоры» отвечают психологи.

Если у вас обоих такой нрав, что жить без ссор вы не можете, но при этом хотите сохранить свою любовь, то вам пригодятся наши советы. Чувствуете, что закипаете? Скажите себе «стоп» и подумайте: что именно вызвало такой отклик? Может быть, не в нем дело, а у вас ПМС или неприятности на работе. Не выпускайте негатив на партнера, а лучше предложите поговорить тогда, когда у вас будет настроение получше. То же самое относится и к тому случаю, когда ваш партнер пытается спровоцировать вас на скандал. Лучше простой уйдите из его поля видимости, вежливо попросив перенести разговор на другое время. Надо все проговаривать. Не нравится, как он подкалывает вас, как смотрит? Обо всем нужно говорить, но только вежливо и с просьбой понять. Помните, что вы не враги, а близкие люди, а значит, вы всегда на одной стороне.

Если вы каждый день ссоритесь, значит, у вас много энергии. Слабым и больным людям обычно не до скандалов и не до драматических коллизий в духе мыльных опер. А раз у вас так много сил и энергии, так, может, направите ее в позитивное русло? Чувствуете приближение ссоры — срочно бегите в спортзал. Найдите себе хобби. В конце концов, можно даже сексом заняться, а не ссорой! Вместо того, чтобы разбирать все его обидные слова по звукам, лучше попытайтесь понять близкого человека. Может, у него неприятности на работе, он устал, болит голова и т.п. Проявите заботу и понимание.

(По материалам сайта elle.ru)