Почему при проблемах с зубами нельзя пить воду с лимоном

Сладкая газировка давно известна как настоящий яд для зубной эмали, поэтому приверженцы здорового образа жизни пьют якобы очень полезную минеральную воду с кусочком лимона. Но, как подтвердилось в ходе исследований, такой напиток вреден для зубов.

По данным ученых из Варшавского медицинского университета, минералка с лимоном провоцирует сильнейшую экзогенную эрозию эмали. Причем интересно то, что негативный эффект глюкозы и фруктозы из цитруса оказался не меньше, чем у обычного сахара.

Если любите воду с лимоном, лучше съешьте кусочек, а потом запейте его стаканом воды. Так фруктоза смоется с зубов и не будет опасности возникновения кариеса.

(По материалам сайта life.ru)