Как сберечь крепкие отношения

Когда мужчина и женщина счастливы вместе, важно эти отношения сберечь как можно дольше. Конечно, уважать, быть честным, любить, беречь, заботиться, не иметь тайн друг от друга — крайне важно, но, к сожалению, нас окружает быт и повседневная суета. Кандидат психологических наук Валерия Цыхоня советует, как сохранить и даже приумножить теплые отношения.

Засыпайте и просыпайтесь вместе. Некоторым может это показаться мелочью, но, поверьте, это прекрасная возможность провести друг с другом несколько минут, поговорить, понежиться. Ведь в нашем современном мире нам катастрофически не хватает времени на близких людей. Поэтому старайтесь каждую минуту проводить вместе.

Чаще держитесь за руки. Ученые доказали, что прикосновения, даже самые незначительные, — это не только приятно, но еще и полезно. Держа любимого человека за руку, вы даете понять, что вы всегда рядом и хотите быть вместе. Чаще прикасайтесь к близкому человеку и обнимайте его.

Почаще разговаривайте. Обсуждайте с партнером новости, планы на будущее, события из жизни знакомых… Лучше это делать за ужином, когда целый день позади. И не забудьте отключить телефон и телевизор, просто общайтесь.

Отдыхайте вместе. Обязательно один день в неделю проводите вдвоем, развлекайтесь, читайте книги или просто полежите на диване. Дарите друг другу такое удовольствие.

(По материалам сайта hochu.ua)